Você tem auto-estima?

Existem Muitas Definições, Mas não Precisamos Complicar:

• Autoestima é o Quanto Você Se Ama
• AutoEstima é o Quanto Você Se Valoriza
• AutoEstima é o Quanto você se Acha Merecedor(ª) de Coisas Boas na Vida

• Pessoas com autoestima baixa geralmente tem mais dificuldade para ter conquistas na vida, pois costumam achar que não são merecedoras de algo bom.
• Baixa autoestima atrapalha no trabalho, prejudicando o rendimento.
• Ter uma autoestima baixa também atrapalha nos relacionamentos, geralmente fazendo com que a pessoa se torne dependente emocionalmente de alguém com uma personalidade mais dominante e que tenha uma autoestima melhor.
• Enfim, dependendo do caso, uma pessoa com baixa autoestima pode continuar alimentando pensamentos ruins o que pode evoluir para uma depressão, que nesse caso é uma doença muito séria que pode necessitar inclusive de tratamento com medicamentos.

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